Cos'è la luteina?

La luteina, noto anche come "luteina vegetale", è un carotenoide contenente ossigeno e un tipo di pigmento fotosintetico. È ampiamente trovato in molte piante in natura, come calendule, banane, kiwi e mais, ed è particolarmente abbondante in verdure verdi scure come spinaci, cavoli, broccoli verdi e asparagi. La luteina non può essere sintetizzata nel corpo umano e deve essere presa attraverso cibo o integratori. La luteina ha una struttura chimica unica ed è una sostanza lipofila che di solito è insolubile in acqua ma solubile in oli e solventi grassi. Ha una buona resistenza al calore, non è tossico e innocuo ed è una materia prima antiossidante naturale che ha molti benefici per la salute per il corpo umano.

Quali sono gli effetti della luteina?

1. Materia prima antiossidante: la luteina, come antiossidante, può effettivamente neutralizzare i radicali liberi nel corpo, rallentare il processo di ossidazione cellulare e proteggere le cellule dal danno ossidativo, aiutando così a ritardare il processo di invecchiamento e prevenire la sclerosi cardiovascolare e malattie tumorali.
2. Proteggi la salute degli occhi: la luteina è il pigmento principale che costituisce l'area maculare della retina dell'occhio umano e ha un buon effetto protettivo sulla retina. Può assorbire la luce dannosa come la luce blu, ridurre il danno della luce blu agli occhi e promuovere la rigenerazione della rodopsina nelle cellule retiniche, prevenire grave miopia e distacco della retina e migliorare la visione e alleviare i sintomi della fatica degli occhi. Inoltre, la luteina può anche aiutare a ridurre la formazione di Drusen e prevenire la perdita di visione e la cecità causate dalla degenerazione maculare legata all'età della retina.
3. Migliora la qualità del sonno: la luteina ha anche la funzione di regolare i neurotrasmettitori cerebrali, che possono aumentare la secrezione di melatonina, rendendo più facile per le persone ad addormentarsi, migliorando così la qualità del sonno. Inoltre, la luteina può anche rimuovere i radicali liberi nel corpo, ridurre lo stress fisico e aiutare a rilassare il corpo e la mente.
4. Care della pelle e bellezza: la luteina aiuta anche a mantenere l'elasticità e la morbidezza della pelle, rallenta la formazione di linee sottili e pigmentazione e ha alcuni effetti di cura della pelle e bellezza.

Quali sono gli usi della luteina?

1. Supplementi dietetici: la luteina è ampiamente aggiunta agli integratori alimentari, come compresse di luteina, capsule di luteina, ecc., Per facilitare l'integrazione giornaliera delle persone. Questi integratori sono generalmente raccomandati di essere presi dopo i pasti per migliorare l'assorbimento e l'utilizzo.
2. Additivi alimentari: poiché la luteina ha caratteristiche naturali, nutrienti e multifunzionali, è in linea con la direzione di sviluppo degli additivi alimentari, quindi viene spesso aggiunto direttamente agli alimenti, come bevande, caramelle, torte, ecc. Attributi di valore e salute del cibo.
3. Materie prime farmaceutiche: la luteina è anche ampiamente utilizzata in campo medico, come per la prevenzione e il trattamento delle malattie degli occhi, come la sindrome degli occhi secchi, la degenerazione maculare, ecc. Inoltre, la luteina è anche raccomandata come preventivo per il cancro, estensione della vita , inibitore dell'ulcera, ecc.